原神七七培养材料

七七从1级培养到90级，角色突破需要哀叙冰玉碎屑1个、哀叙冰玉断片9个、哀叙冰玉块9个、哀叙冰玉6个，极寒之核46个，琉璃袋168个，以及导能绘卷18个、封魔绘卷30个、禁咒绘卷36个，突破摩拉合计42万。若准备将三项天赋全部提升到10级，还要准备「繁荣」的教导9本、「繁荣」的指引63本、「繁荣」的哲学114本，导能绘卷18个、封魔绘卷66个、禁咒绘卷93个，北风之尾18个、智识之冕3个和4957500摩拉。角色升到90级还需要约419本大英雄的经验，整体资源消耗较高，建议先确定七七承担治疗辅助，再决定是否追求三皇冠。

突破材料中，极寒之核来自急冻树，哀叙冰玉可通过冰元素首领、合成台转化以及挑战奖励补齐；北风之尾则由安德留斯挑战奖励产出，缺少对应素材时可以使用异梦溶媒转换同类周本材料。琉璃袋是最容易拖慢进度的部分，主要分布在璃月山壁，推荐优先走无妄坡、层岩巨渊、天工峡等崖壁路线，同时前往不卜庐、望舒客栈和奥摩斯港购买，每处商人都能补充5个。队伍中带上七七后，琉璃袋的位置会显示在小地图上，采集时配合传送点和高处滑翔路线，效率会明显提升，尘歌壶种植也能作为稳定补充。

绘卷材料由丘丘萨满掉落，培养七七时不要只盯着高阶禁咒绘卷，导能绘卷和封魔绘卷的消耗同样很大。最省资源的做法是打开冒险之证追踪丘丘萨满，沿着璃月、蒙德和须弥的讨伐点集中清理，低阶素材先保留，再通过合成台逐级合成。天赋方面推荐元素战技优先、元素爆发其次、普通攻击最后；七七的治疗量主要依据攻击力，元素战技负责持续恢复和附着冰元素，元素爆发则适合在队伍整体残血时快速抬血。达到70级后，还能在魔女的谕示匣中接取七七相关任务，解锁额外强化，使寒病鬼差的循环和攻击联动能力得到改善。

圣遗物选择要围绕攻击力和治疗循环展开。通用治疗流可用海染砗磲四件套，七七的治疗经常出现溢出，海染泡沫能把部分治疗量转化为额外伤害；需要给主C提供增益时，可改用千岩牢固四件套，元素战技持续命中后能为队伍提供攻击力提升。主词条通常选择攻击力百分比沙漏、攻击力百分比或物理伤害杯、治疗加成头冠；如果使用西风剑，头冠可换暴击率，副词条优先元素充能效率、攻击力百分比和暴击率。七七元素爆发能量需求较高，无法稳定循环时，不要一味堆攻击力，适当补充充能往往比单纯增加面板治疗更实用。

武器方面，祭礼剑适合弥补元素战技空档，让治疗覆盖更连贯；西风剑则能改善全队能量循环，但需要一定暴击率才能稳定触发效果。实战中先释放元素战技，再切换主C输出，队友掉血明显时让七七短暂站场普攻，利用寒病鬼差触发全队治疗；面对高压环境，再用元素爆发给敌人施加度厄真符，队友攻击带符敌人即可持续回血。七七并不适合无脑长时间站场，治疗完成后应及时交给主C输出。若队伍搭配雷元素角色触发超导，或利用海染套强化物理伤害，七七还能兼顾辅助和副输出，培养收益会比单纯堆治疗更高。

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